의사를 멀리하게 되는 발지압법
제2의 심장 발!!많이 들어보셨지요? '두한족열'이라는 말이 있듯이 머리는 차게 발은 늘 따뜻하게 하여야 하며 발이 건강하면 속된 말로 의사를 비웃을 수 있다고 합니다. 하지만 현대인들의 생활구조상 딱딱한 구두와 높은 하이힐을 많이 착용할 수 밖에 없고 요즘같이 춥고 건조한 날씨에는 수족냉증이 너 심해지는 시기라 발건강에 적신호가 오기 쉽상입니다.이러한 발관리를 위해 따뜻한 찜질을 해주거나 아닌 전문가에세 풋케어를 받기도 합니다만 오늘은 집에서 발 건강관리를 할 수 있는 발마사지와 지압법에 대해 알아볼까 합니다. 발에는 우리 몸의 모든 장기가 연결되어 있다고 합니다. 하지만 발은 또 신체를 지탱해주는 신체부위로 우리가 매일 걷고 또 서 있는 한 어쩔 수 없이 늘 피로할 수 밖에 없습니다. 즉 발이 피로한..
건강정보
2017. 3. 2. 17:03
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